El brownie es un postre delicioso y muy fácil de preparar; con esta receta de brownie de calabacín podrás comer una versión más ligera, apta para veganos, sin huevo y…
Me encantan las galletas y sobre todo las de avena debido a las propiedades que tiene su ingrediente principal. La avena es depurativa, gracias a su gran cantidad de aminoácidos…
Los Ángeles es una de mis ciudades favoritas para viajar, ¡pero seguro ya sabes esto si me sigues en redes sociales! Amo el sol, las infinitas palmeras y los lugares…
Muchas veces queremos disminuir la cantidad de carbohidratos que ingerimos en nuestra dieta, pero no sabemos por donde comenzar. A pesar de que los carbohidratos son esenciales en nuestra dieta,…
Hoy comienza el 2018 lleno de infinitas posibilidades para alcanzar las resoluciones planteadas para este año que empieza. Para comenzar de la mejor manera, necesitamos un desayuno delicioso y saludable,…
Las tostadas con aguacate son una opción deliciosa que puede servir de desayuno así como también para una merienda. Existen sin numero de combinaciones que puedes probar, pero entre las…
No hay nada mejor que llegar del trabajo, descansar un poco y cenar. La cena es una de nuestras comidas favoritas, sin embargo es el momento del día que mejor…
El té verde es un gran apoyo para bajar de peso y prevenir problemas de salud crónicos, como el cáncer. Además, es una bebida rica en antioxidantes y nutrientes que…
Muchas de nosotras amamos comer entre comidas y si no tenemos cuidado en elegir opciones saludables, podemos ingerir gran cantidad de calorías innecesarias al merendar. Las opciones saludables no tienen…
El veganismo, más allá de ser una dieta es un estilo de vida, pues es la práctica que rechaza la utilización y consumo de todos los productos y servicios de…
El desayuno es sin duda la comida más importante, puesto que te da el boost de energía que necesitas para emprender tu día de la mejor manera. A continuación te…
Muchas veces nos vemos al espejo y nos damos cuenta de que la piel de nuestro rostro esta deshidratada y tenemos ojeras, entonces decidimos enfocarnos en consumir los clásicos “8…